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简述元认知含义及其作用
（1)元认知含义：元认知就是对认知的认知。具体来说，是个人关于自己的认识过程的知识和调节这些活动的能力, 或者说是对思维和学习活动的知识和控制。 元认知具有两个独立但又相互联系的成分: 对认知过程的知识和现念与对认知行为的调节和控制。 (2)作用：智力水平的高低很大程度上依赖于元认知水平的高低，要提高智力水平则有必要培养元认知。它对学习有启止作用（启 动和终止学习活动）、变迎作用（促使人们多方位思考问题，灵活地运用学习策略）和增效作用（提高学习效率）。
在社会规范学习与道德品质发展的研究中，班都拉（ABandura)等心理学家的研究重点是
