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为了给学龄儿童补充钙,儿童膳食中可选择(  )。

  • A.连骨吃的小鱼
  • B.小虾
  • C.奶类
  • D.豆类
  • E.一些蔬菜
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答案: A、B、C、D
本题解析:

奶和奶制品是钙的最好食物来源,其含钙量高,并且吸收率也高;发酵的酸奶更有利于钙的吸收;可以连骨壳吃的小鱼、小虾及一些坚果类,含钙量也较高;绿色蔬菜、豆类也是钙的主要食物来源。

更新时间:2022-01-13 21:37

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