简述运动恢复过程的一般规律及恢复措施
简述运动恢复过程的一般规律及恢复措施。
运动恢复是指人体在体育运动结束后，各种生理功能和能源物质组件恢复到运动前状态的一段变化过程。
规律：恢复过程分为三个阶段：第一阶段运动时能源物质消耗，体内能源物质逐渐减少，各器官系统功能组件下降。第二阶段：运动停止后消耗过程减少，恢复过程占优，能源物质和功能器官逐渐恢复到原来水平。第三阶段：运动中消耗的物质不仅恢复到原来水平，甚至超过原来的水平，这种现象叫做超量恢复或超量代偿。保持一段时间又恢复到原来水平。
恢复措施：1劳逸结合，放松运动，睡眠。2物理措施：温水浴，桑拿，按摩，吸氧和负离子吸入。3营养补充。4中草药
我国保护少年儿童权益的专项法律是《中华人民共和国未成年人保护法》。（ ）
必须把教育摆在优先发展的战略地位思想的提出始自党的（ ）。
“学校课程中相关的真正中心，不是科学，不是文学，不是历史，不是地理，而是儿童本身的社会活动。”这一观点反映的课程理论是（ ）。
品德形成的标志是（ ）。
“有为才有位，有位更有为”，这一看法给我们的启示是（ ）
MP3（ ）。
孩子哭闹要买玩具，母亲对其不予理睬，这是（ ）。
某人对某种制品的用途总是有一种惯常的固定模式，很难想到它的其他用途，这在心理学上称之为（ ）。
计算机软件是指（ ）。
下面哪一项不属于维护交易安全原则的内容？（ ）
