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简述运动员贫血发生的基本原因。
运动员贫血发生的基本原因:
(1)血浆容量增加引起的相对性贫血。血浆容量的增加大于血红蛋白总量的增加会出现相对性贫血。运动员经一些耐力项目训练后可引起血浆容量增加,血细胞比容降低,这一高容量反应被视为机体对训练的适应性反应。通过血容量增加,剧烈运动时心搏出量增加,有利于氧的运送和释放。
(2)血红蛋白合成减少。运动员血红蛋白合成减少或红细胞生成减少可导致贫血。血红蛋白合成需要足够量的铁、蛋白质、维生素B12和叶酸等。运动员进行大运动负荷训练时,对蛋白质、铁等营养素的需求量增加,如果其营养素摄入量仅达到一般需要量,易出现原料不足,血红蛋白合成减少。
(3)运动引起的溶血和红细胞破坏增加。运动时由于肌肉的极度收缩、挤压或牵伸,造成相应部位微细血管内溶血或红细胞的破坏,同时脾脏收缩,释放大量具有溶血作用的溶血卵磷脂使红细胞破坏增加。随着运动时间的延长.运动员体温升高、代谢产物堆积、血液酸性增加,导致红细胞可塑性下降、脆性增加,加之运动时血流加速,红细胞与血管壁的撞击、摩擦,使红细胞破坏增加。
有“泥土诗人”之称的诗人是()。
将下列各项按所表示年龄大小顺序排列,正确的顺序应是( )。
①不惑②垂髫③花甲④加冠⑤而立⑥古稀⑦半百
明朝初年强化君主专制的措施是()。
1931年,一位给人们带来光明的科学家重病的消息牵动着世界人民的心,几十名记者为他守夜。每隔一个小时就对外发布一次消息:“灯”还亮着。这位科学家是( )。
钱穆在评论中国古代某制度时说,它“可以培植全国人民对政治之兴味……可以团结全国各地域于一个中央之统治”,这一制度是()。
《义务教育数学课程标准(2011年版)》强调,课程内容要反映社会的需要、数学的特点,要符合学生的认知规律。课程内容的组织要重视过程,处理好()的关系。
《大碗岛的星期天》是哪一位画家作品?( )
设α是某一方程组的解向量,k为某一常数,则kα也为该方程组的解向量。( )
杜甫诗句“三月三日天气新,长安水边多丽人。”能够使人联想到的美术作品是()。
